Различные системы для оздоровления и массажа, применяемые современными производителями гидромассажных ванн и бассейнов, используются повсеместно как в быту, так и в различных спа-салонах. Их преимуществом является комплексное воздействие на здоровье человека, но чтобы процедура прошла с максимальной результативностью, требуется знать особенности процесса и основные правила ведения гидромассажа.
Под этим термином принимается массаж, который выполняется водным потоком, подаваемым под определенным давлением. Гидромассаж был изобретен в Берлине примерно в 1936 году, а вот массовым производством занялись в 1968 году братья Джакузи. Само изделие представляло собой особую ванну, в которой с помощью тонких струй воды разогревали тело, а потом при подводном массаже с помощью струи из шлага массажист разминал определенные части тела, требующие лечебного воздействия. Прошло время, времена изменились, так и технологии, но принцип лечения остался тем же, не теряя своей популярности.
По факту гидромассаж похож на привычный традиционный вариант процедуры — то есть воздействия руками. Он помогает ускорить ток крови с лимфой в периферии лимфоузлов. Таким образом улучшается не только приток полезных и необходимых тканям веществ, но также и отток продуктов отработанных метаболитов. Но подводный массаж в бассейне позволяет увеличить интенсивность воздействия, даря при этом полное расслабление и массу других положительных эффектов.
Эта методика оздоровления применяется при:
Эффект от гидромассажа достигается в бассейне за счет центробежного компрессора. Он подает струю воды под давлением с помощью форсунок, расположенных на бортах, дне чаши. На качество процедуры также влияют режим и система управления интенсивностью струи.
Так, благодаря такому воздействию на организм удается:
То есть пользы от процедуры достаточно много и найти для себя преимущество в ней сможет каждый человек. Если гидромассаж не привлекает, то можно обратить внимание на такую разновидность процедуры, как аэромассаж. Это манипуляция, за счет которой в воду подается поток воздуха. Сочетание воды и воздуха приводит к образованию микропузырьков.
Из воздушного компрессора с помощью специальных форсунок поднимаются в воду пузырьки воздуха. За счет разных модификаций такого изделия можно изменять форму подачи с интенсивностью водно-воздушного потока. Это воздействие благотворно влияет на систему кровообращения, психологическое состояние, кожные покровы, а также помогает расслабить тело.
С самой древности люди отмечали особое чудодейственное воздействие гейзеров и различных бурлящих и горячих источников. Таким образом в те времена справлялись с заболеваниями суставов, подагрой и физической слабостью. Сейчас же спектр применения принципов гидромассажа был расширен за счет применения новых технологий в устройстве бассейна.
Гидромассажный бассейн — это конструкция, в которой встроены форсунки массажного типа. Через них происходит как струйный, так и пузырьковый массаж. Пузырьковый вариант воздействия применяется чаще всего для устранения усталости, расслабления, снятия напряжения с мышц. А вот водный массаж с помощью струй обладает обратным эффектом — он относится скорее к бодрящим процедурам, приносит массу энергии и тонизирует организм.
Все выпускаемые ванны и бассейны предварительно проходят испытания, как и любые другие лечебные аппараты. Каждое изделие должно обладать собственным сертификатом соответствия качеству и ГОСТам. Только так может быть гарантирована абсолютная безопасность для людей, пользующихся такими изделиями.
Гидромассажные ванны и бассейны обладают гораздо большей емкостью и несколько глубже привычных домашних вариантов.
Форсунки интегрированы в резервуар так, чтобы струи воды и воздуха подавались на все основные области тела:
Современные бассейны обладают специальными устройствами, позволяющими контролировать напор давления в форсунках, а также температуру подаваемых струй. Причем в современные модели встроены как автоматические программы, так и возможность регулировать все данные под конкретные заданные параметры, делая точечный массаж или закаляющие процедуры. После каждого сеанса производится обработка чаши резервуара с помощью сильной дезинфекции.
Если ранее гидромассаж был редкостью и не каждый мог попасть на курс таких процедур, то сейчас многие медицинские учреждения, имеющие отдел физиотерапии, а также спа-салоны могут предложить подобную лечебную процедуру. Причем важно, чтобы помимо этого у пациента была возможность после манипуляции прилечь, так как чаще всего после расслабления такого типа человек испытывает потребность в отдыхе.
Массаж осуществляется напором теплой воды вперемежку с воздухом, за счет чего и достигается лечебный эффект.
Состоит ванна из:
На форсунках обязательно присутствует регулируемое сопло, которое помогает равномерно изменять направление струи. При отсутствии таковых проявляется в некоторых областях резервуара застой воды, что в свою очередь приводит увеличению роста зеленоватого налета — водорослей в бассейне. Рекомендуемым потоком считается от 5 до 9 куб.м/ч.
В большинстве моделей используются форсунки, которые можно вручную отрегулировать, повернув в нужную сторону.
Но подбирать придется конкретный вариант из различных модификаций:
Все изделия создают из нержавеющей стали и пищевого пластика, который абсолютно безопасен к эксплуатации. За счет особого расположения гидромассажных форсунок можно воздействовать на тело пациента с разных сторон. Такая манипуляция заменяет обычный массаж несколькими массажистами одновременно.
Благодаря системе гидромассажа и устройству конкретного бассейна можно создавать определенные типы струй, которые имеют различную степень воздействия на организм: колеблющиеся, вращающиеся, пульсирующие, веерные. Но чтобы достичь их равномерной работы требуется правильный подбор насоса. Его мощность должна соответствовать количеству действующих элементов.
В зависимости от количества форсунок и объема бассейна насосы выбираются с соответствующей производительностью. Выбираются из одно- и трехфазного исполнения. Устанавливать такой насос нужно не далее чем в 5 метрах от самого бассейна и ниже трубопровода (зеркала воды). Циркуляционные насосы рекомендуют комплектовать с блоками автоматики и элементами тепловой защиты. Их условно считают самовсасывающими.
Циркуляционный насос берет воду из бассейна и направляет через фильтр на систему нагрева, а затем обеззараживания. Только после этого ее направляют через форсунки обратно в бассейн. Обычные модели насоса производят из пластика, но есть модели, выполненные из бронзы или чугуна. В большинстве насосов есть встроенный уловитель волос с прозрачной крышкой.
По строению такие механизмы делятся на два типа — с мокрым и сухим ротором. С мокрым могут работать без перерыва и являются малошумными. А вот сухой ротор достаточно шумный и требует технологических перерывов. То есть первый вариант актуален для физиотерапевтических кабинетов, а второй — для домашних установок.
В насос вода поступает через желоба водозабора. В насосе потоку придается требуемое ускорение и его через форсунки выпускают в резервуар бассейна. При использовании воздушных элементов воздух подмешивается специальным эжектором в струю воды. Так удается струе придать некоторую мягкость, которая в результате и позволяет пациенту расслабиться
Гидротерапия является популярным лечебно-реабилитационным методом оздоровления человека. В ней сочетаются пузырьковый, вибрационный массаж и действие воды. Эффект достигается за счет направленного действия массажной струи. Душ-массаж в бассейне воздействует на расслабленные мышцы струями воздуха и воды. Он дает термический, химический, механический эффект на человеческий организм. Через элементы системы впрыска на резервуаре бассейна осуществляется движение пузырьков. Именно они позволяют регулировать не только интенсивность напора, но также и направление его движения. Считается, что наиболее качественными характеристиками обладает процедура, выполняемая в бассейне или ванне, так как именно там тело удается полноценно расслабить, достигая максимальной пользы от воздействия водой и воздухом.
Гидромассаж часто назначается детям для лечения и восстановления после травм, деструктивных и воспалительных патологий ОДА, при гипер- и гипотонусе.
Даже простая горячая ванна без гидромассажа способна сотворить с человеческим телом чудеса. Она расширяет сосуды, увеличивая приток крови к тканям. Кожа нагревается, происходит нормализация АД. Даже небольшое нагревание чуть выше температуры тела позволяет улучшить питание внутренних органов и усилить регенерационные процессы в тканях. Внутренние органы получают больше кислорода и полезных веществ, а вот нервная система и мышцы наоборот — успокаиваются, за счет чего происходит расслабление. Под таким мягким воздействием организм начинает активно производить эндорфины — естественные болеутоляющие.
Если параллельно этому применяется гидромассаж в ванне или бассейне, то все ощущения и лечебные эффекты усиливаются. Массажные форсунки активно стимулируют суставы, а также нервные окончания. Так как процедура имеет строгую направленность на области шеи, ног, рук и спины, то расслабление приходит намного быстрее. Помимо этого подобные бассейны также комплектуются специальными насадками для проведения массажа, которые контролируют давление воды, тип струи и направление воздействия.
За счет локального и общего воздействия на организм достигаются следующие эффекты:
Именно благодаря такому воздействию активизируются метаболические процессы в организме, что способствует во многом снижению веса и нагрузки на ОДА. Расслабление мышц ведет к уменьшению болевого синдрома, снижению интенсивности спазма мускулатуры, снимая параллельно нагрузку и с периферической нервной системы. Так как улучшается работа сосудистой системы, то устраняются венозные застои, отеки и припухлости, особенно при наличии травм и повреждений тканей. Все это способствует ускорению регенерационных процессов в организме.
Учитывая перечисленные позитивные эффекты от гидромассажа в бассейне, удается не просто оздоровиться, но и существенно улучшить и внешний вид пациента, устраняя лишний вес, целлюлит, дряблость и нездоровый цвет кожи и так далее.
Но кроме указанных эффектов также удается устранить последствия стрессов, нервного перенапряжения, бессонницы. Гидромассаж в бассейне или ванне способствует устранению агрессивности, раздражительности, перепадов настроения. То есть состояние ЦНС существенно улучшается. Помимо обычно вибрационного массажа происходит также и термотерапия, которая помогает ускорить и усилить процессы в организме. Если к манипуляции добавить также фитоотвары, морскую соль или ароматические масла, то эффект будет усилен многократно.
Помимо всего прочего любые манипуляции в бассейне — это хорошая кардионагрузка, которая способствует не только потере веса, но и укреплению сердечно-сосудистой системы.
Но гидротерапия способна нанести и вред организму человека при:
То есть прежде чем заняться таким типом лечения, следует предварительно проконсультироваться с врачом. Определенные виды гидромассажа могут назначаться в зависимости от конкретного заболевания или поставленной цели.
В зависимости от конкретной патологии врач выбирает один из типов процедуры:
Процедура водного массажа может проводиться и дома, если у человека в наличии ванна-джакузи или бассейн с соответствующим оснащением в виде компрессора и форсунок. Стоит учесть, что домашний массаж не обладает таким выраженным лечебным действием, как в физиотерапевтических кабинетах и спа-салонах. Но и он поможет снять напряжение, уменьшить спазмы и боли в теле, улучшить внешний вид, стабилизировать психологическое здоровье.
Чтобы процедура принесла максимум пользы, начинать нужно с 35 градусов и постепенно доводить воду до комнатной температуры. Вся манипуляция в среднем длится около 15-25 минут.
Применяется гидромассаж в ортопедии, ревматологии, реабилитационных мероприятиях, неврологии и других медицинских отраслях.
С помощью такой процедуры поддаются лечению:
Также гидромассаж актуален для устранения или уменьшения выраженности эстетических дефектов — шрамов, растяжек, акне и других состояний. Для профилактики манипуляцию назначают, чтобы увеличить выносливость человека к разного рода нагрузкам на организм, а также усилить иммунную систему, сформировать психическую устойчивость к стрессам.
А вот к противопоказаниям относятся:
Также не назначается процедура водного массажа любого типа беременным, пожилым пациентам, людям, перенесшим инфаркт, пациентам с МКБ. Ограничивается контакт с водой у больных атопическим дерматитом, экземой, нейродермитом, псориазом.
Естественно, что у любой лечебной процедуры, у гидромассажа есть и своя обратная сторона. В первую очередь это связано с дезинфекцией бассейна с гидромассажными элементами. Повышенная влажность, комфортный температурный режим создают идеальную среду для процветания разного типа патогенов — грибков, стафилококков, кишечной палочки, нетуберкулезных микобактерий и других микроорганизмов. Пузырьки воздуха, попадая на поверхность воды, лопаются. Таким образом создается аэрозольное воздействие и патогены могут попасть внутрь организма дыхательными путями.
Проведенные исследования, при которых брались пробы из частных и общественных джакузи, показали, что содержание патогенов в воде в миллионы раз выше. Так если брать для сравнения, в водопроводной воде из крана присутствует около 138 микроорганизмов на 1 ч.л., в то время как в воде из джакузи их практически 2 миллиона.
Такое состояние резервуара несет прямую угрозу различным системам организма — дыхательной, моче-половой, кожным покровам. Естественно, что в категорию риска попадают в первую очередь пожилые люди, беременные женщины, дети, а также те, у кого ослабленный иммунитет.
Важно тщательно выбирать место проведения такой процедуры, так как недостаточность дезинфекции воды может спровоцировать тяжелые заболевания. Для безопасности манипуляции резервуар обязательно подвергается дезинфекции с помощью специального оборудования.
Так как человек состоит на 70% из воды, то такой способ оздоровления будет актуален во многих смыслах. Он позволяет без дискомфортных ощущений устранить неприятные эстетические дефекты, с которыми тяжело справиться другими методами, а также улучшить работу всех систем организма.
Потому такое воздействие будет актуально для людей:
Такая манипуляция может назначаться и в детском возрасте, но потребуется корректировка давления напора струи, а также учет особенностей детского организма.
Достаточно часто одного гидромассажа недостаточно, а потому его рекомендуют совмещать с другими методами физиотерапии, включая классический массаж, магнитотерапию, ЛФК и так далее.
Только правильная техника выполнения массажа с помощью струй воды может дать положительные результаты. Подводный гидромассаж в бассейне можно проводить через 2 часа после еды или по утрам.
Состоит манипуляция из следующих этапов:
Избегать стоит воздействия на область половых органов, молочных желез, левой стороны грудной клетки. Брюшную полость следует массировать в направлении часовой стрелки, чтобы не нарушить перистальтику. Важно полагаться на ощущения пациента, так как при наличии дискомфорта во время манипуляции следует прекратить такого рода воздействие. Это первый сигнал о том, что процедура проводится некорректно и с нарушениями.
Продолжительность процедуры в среднем длится до получаса, но в определенных ситуациях она может быть увеличена до 45 минут. Около часа после проведения гидромассажа нельзя заниматься любыми физическими нагрузками. Курс составляет около 10-20 ванн в зависимости от конкретного диагноза. Делается гидромассаж ежедневно или через день.
Для закрепления позитивного эффекта рекомендуется проводить курсами гидромассаж раз в полгода.
Как специалисты, так и пациенты отзываются о процедуре гидромассажа в бассейне или ванне в положительном ключе. Сочетание релаксационного и физиотерапевтического воздействия позволяет достичь значительного лечебного эффекта, устраняя болевые ощущения, нормализуя обменные процессы в организме и улучшая внешний вид пациента. Эти параметры особенно важны при травмах и болезнях ОДА, а также нарушенном движении жидкостей в организме и неврологических дисфункциях.
Чтобы польза от манипуляции была максимальной, процедуру должен назначить врач в соответствии с диагнозом пациента. Проведение гидромассажа производится только квалифицированным специалистом на современном оборудовании с учетом особенностей физиотерапии такого рода. Только в таком случае риск проявления побочных эффектов сводится к минимальным показателям.
Качественное устройство конкретного бассейна или ванны в физиотерапевтическом кабинете или спа-салоне является основой процедуры. только современное оборудование обладает требуемыми стандартами безопасности параметрами. За счет особого устройства можно не просто провести стандартный массаж водными потоками, а отрегулировать процедуру под конкретные нужды и потребности человека.